Vihdoin viikonloppu!

Eipä tänään(kään) oo tapahtunut mitään ihmeellistä. Syömiset meni jälleen ihan semi hyvin, enkä oo syönyt mitään enää klo 19 jälkeen, enkä syökkään, jonka oon huomannut toimivan mulle tehokkaaksi laihdutustavaksi. Ajoitan siis syömiset (etenkin jos haluan syödä jotain "raskasta") mahd. aikaiseksi ja sitten illemmalla en syö ollenkaan/vain ihan vähän. Fiilikset on olleet myös ihan hyvät. Paitsi että mä vihaan sitä niiiiiiiiiiin paljon, kun musta heitetään läppää, vaikka se oiskin oikeasti vaan vitsillä. You know?

Mua pyydettiin kertomaan mitä tossa tauon aikana on tapahtunut. No, mm. oon aloittanut opiskelut uudessa koulussa ja saanut sieltä monia uusia ystäviä, joista muutamasta on tullut mulle jo tosi tärkeä. :) Ja vaikka itse sanonkin, niin oon kyllä aika ylpeä siitä, etten oo viillellyt kuin kerran (tai kaksi?). Välillä kylläkin tulee semmosia "nyt on pakko viiltää" -kohtauksia, mutta useimmiten ne menee ohi. Aiemmin kun sellainen "kohtaus" tuli, niin oli PAKKO viiltää. Ei enää.

Mitään muuta mainitsemisen arvosta ei ookkaan
sit varmaan tapahtunut, ei ainakaan tuu mieleen. :) Kiinnostaako teitä muuten tietää mun syömiset (ja juomiset) just tarkalleen? Päivän ruuat -listaa voisin ruveta väsäilemään, jos sellainen kiinnostaa? Vai vaan päivän kalorit? Mielipiteitä otetaan taas innolla vastaan. :P

Nyt mä koitan pikkuhiljaa yrittää mennä nukkumaan. Nukun liian vähän ja liian vähäinen unihan tunnetusti lisää ruokahalua... :( 

Hyvää yötä, ihanat lukijani. ^^ ♥

Valivali

Ahdistaa.

Maanantaista keskiviikkoon oltiin sukulaisilla. Ihanaa. Ihan helvetin ihanaa. Ja tosi "reilua" myöskin, ettei mulle ilmoiteta etukäteen tällaisistä matkoista. Hah, mikä noilla nyt taas on mua vastaan? :D Siellä sukulaisilla olo oli muutenkin todella ahdistavaa, tylsää, vituttavaa... Mun jokaikistä suupalaa vahdittiin. Jeah. Sanomattakin selvää siis, ettei oo mennyt hyvin.

Tänään(kin) oon ollut erittäin ahdistunut, oon ihan turvoksissa ja (yllätys yllätys) paino ei todellakaan oo laskenut tässä alkuviikon aikana. Päinvastoin.

Mä oon lähes luvannut parille ihmiselle, että en viiltelis enää. Mutta mut on pakotettu lupaamaan se. Ja mä oon taas pettänyt lupaukseni. Öärrhfhhgh.

EDIT klo 16:15.

Tunginpas sitten pitkästä aikaa sormet kurkkuun. Helpotti oloa kummasti. Toisaalta, en haluaisi taas jäädä oksentamiseen koukkuun, mutta jos niin käy... Ihan sama. En saa lihoa enempää.

Erityiskiitos vielä sille, joka antoi vinkiksi "juo litra vettä niin nopeasti kuin pystyt", kun pyysin vinkkejä syömisen kontrolloimiseen. Toi todellakin tehoaa. Suosittelen.

Tossa oikealla oleva kuva... ♥ Täydellinen.
Mun on päästävä tohon samaan kuntoon.

Nyt mä sen päätin.

Mä en syö huomenna.

Pölpälpöl

Ihan ekaksi nyt, ISO KIITOS vielä kaikille, jotka kommentoitte edelliseen postaukseen kannustavia kommentteja! :) ♥ Olette tärkeitä ja ihania. ♥

Eilen ja tänään meni samanlailla kuin aiempina päivinä - päivään/iltaan saakka menee syömiset kohtuudella, mutta sitten viimeistään illalla päässä napsahtaa ja ruokaaruokaaruokaa... -_- Enkä edes oo oksentanut. Vaikka todellakin pitäisi. En tiedä, miten saisin taas itseni kontrolliin ton iltasyömisen suhteen. Vinkkejä?

Huomenna todennäköisesti (ja toivottavasti!) syömiselle ei oo paljoa aikaa (enkä toivottavasti syökkään paljoa...), koska koko päivä on täynnä tekemistä, ihan aamuseitsemästä iltayhdeksään. Kiirettä pitää.

Oon viillellyt taas vaihteeksi eilen ja tänään. En vaan pysty olla ilman. Jotenkin "sairaalla tavalla" saan siitä jonkinlaista nautintoa, että "satutan" itteäni - vaikkei se sinänsä edes satukkaan...

Ps. ONNEA MUN BLOGI 6KK! :D

Mikä on totta, onko totta enää mikään?

Aidosta ilosta ja naurusta tajuttoman pahaan oloon ja viiltoihin. Hellistä haleista ja suudelmista päihteisiin ja kännykän seinään heittämiseen. Ihanista sanoista mustelmiin ja lääkkeisiin... Siinä nyt vähän mun viikonlopusta, josta jäi jäljelle vaan tosi sekavat fiilikset. Oon myös esittänyt koko viikonlopun ja tän päivän, että "syön normaalisti", jottei musta oltaisi enää niin huolissaan. Pian myös pitäisi alkaa menkat ja nyt on jäätävä hiilarihimo. (ah leipää leipää leipää ja lisää leipää mulle nyt heti... EI) Huomenna mä ajattelin poistaa ylimääräisiä turvotuksia kropasta kurkulla ja ananaksella - mutta ne vaan tod. näk. imeytyvät muhun nesteiksi (koska turvotus), mutta yritetään nyt silti kuitenkin.

Huomasin tänään yhden oudon asian. Mä painan tällähetkellä enemmän kuin viime kesänä (hyi hyi hyi), mutta valokuvista katsottuna (myös kaverini mielestä) oon kiinteämpi/laihempi kuin silloin. Kyllä huomaa, etten niihin aikoihin vielä paljon käynyt salilla. :D Silloin mun luut ei näkyneet yhtään, toisinkuin nyt. En mä viime kesänä varmaan edes tiennyt mitä on lantioluut, hah! Tän kesän yks iso haaste tulee olemaan grilliruuasta kieltäytyminen. Jos jotain grillailen, niin sitten pysyn hyvän maun rajoissa! Nyt on myös panostettava siihen, että syön pääosin vain silloin kun porukat näkee, jolloin ne luulee etten enää laihduta...

Mua väsyttää tosi paljon. Nukahdin tänään tunnille ja opettaja läimäytti karttakepillä pulpettiin ja olin vähällä saada sydänkohtauksen. Oon myös huomannut, että nykyään (myös ihan helppojenkin) päätösten teko on mulle tosi vaikeeta. Hmh. Ihme kakara.

:(

Tein sen taas. Viilsin... PALJON. Ja lisäks hakkasin itteäni, kiskoin hiuksia päästä, hakkasin reisiä, mahaa,

käsiä, reisiä, viilsin lisää, hakkasin lisää ja niin edelleen... Ei näillä reisillä kesällä käytetä shortseja.

Kertokaa miten saan mahd. paljon "pudotettua" painoa tän päivän aikana..?

Nesteitä lähinnä. Paastoomaan en ryhdy (tuskin edes onnistuisikaan). Mutta se perus

vihreen teen juontikaan ei auta mitään (ainakaan eilen ei auttanut), sillä nesteet vaan

vaikuttaa kertyvän muhun ... -_-  Menkat ois tulossa n. 2 vkon päästä. Vihaan olla nainen. 

Tästä päivästä tulee paljon parempi kuin eilisestä. Ihan varmasti.

Paaaaaljon asiaa!

Heippa ihanat pitkästä aikaa! ♥ Onko ollut ikävä? :P

Mulla on ollut teitä iiiiso ikävä, toivottavasti teillä kaikilla on mennyt hyvin! ^^

Viimesistä melkein kahdesta viikosta mulla olisi niiiiin paljon kirjoitettavaa,

mutta taidampa nyt tiivistää ne vain lyhyesti. Mä oon mm. pariin kertaan

haistatellut vitut "syömishäiriölleni" ja syönyt ihan normaalisti ja välillä tosi
liikaa (sekä myös herkkuja -_-). Oon myös vihannut läskejäni, syönyt vain 
vähän, tajunnut todellisen tilanteeni (mä en voi nauttia elämästä täysillä
ennenkuin oon tyytyväinen itteeni = sitten kun olen laiha), käyttänyt ihan
liikaa päihteitä, ollut iloinen, ahdistunut, surullinen, tyytyväinen ja kaikkea
siltä väliltä. Laskenut (lue: yrittänyt arvioida) kaloreita, jättänyt kalorit
laskematta, käynyt (pari viikkoa sitten) 2h 40min kävelylenkillä, 
ahdistunut useasti, oksentanut (tosin "vain" kolme kertaa), viillellyt, ollut
ihan sekoamispisteessä, saanut useita paniikkikohtauksia, kuullut kuinka 
läski olen, kuullut myös kuinka "laiha" olen ja mikä yllättävintä: oon "laihtunut"
1,5kg. Mutta menkoilla tais olla oli todellakin osuus tohon, sillä mä painoin
menkkojen aikana ihan järkyttävän paljon, enemmän ku oon ikinä painanut...
Paino ei oo siltikään vielä todellakaan niin "vähän" että kehtaisin/haluaisin siitä
mainita. Ehei. Ei todellakaan. Oon lihava. Paino on vieläkin korkeammalla kuin
pitkään aikaan. Vaan eipä kauaa prkl! Tavoitteena vieläkin nyt ainoastaan 
päästä edes alle 50kg kesäkuuhun mennessä. JA MÄ AIJON ONNISTUA. Edes
49,9kg vaa'alla 31.5 olisi hyväksyttävä luku, kunhan se luku vaan ei ala
vitosella! Ei enää yhtäkään päivää ajatellen "joo'o, huomenna sitten" - vaan
NYT. Ettei tarvitse olla huppareissa kesällä ja poistua koulusta lihavempana
kuin sinne mennessä. Haluun olla "se tyttö" - josta kukaan ei ikinä olisi uskonut
et mä pystyisin laihtumaan - mutta mä todistan jokaikisen epäilijän vääräksi!
Oon muuten huomannut, että missä ikinä tahansa muualla olen kuin kotona,
niin laihtuminen on siellä paljon helpompaa. Kotona "ahmimiseen" sortuminen
on vaan niin helppoa kun kukaan ei sitä estä. Ja mun maha on niiiiiin pohjaton.

Viiltelystä ja muusta itteni satuttamisesta pitäisi jotenkin päästä eroon.
En mä voi mitenkään näyttäytyä farkkuja lyhyemmissä housuissa kesällä
jos on jalat näin mustelmilla, viilloilla ja läskeinä. Mutta se ei oo edes
vaihtoehto. Koska mä jumalauta laihdun. To prove them wrong!
Kyllä mä itteni satuttamisestakin eroon pääsen. Kunhan vaan laihdun eka.

ISO KIITOS kaikille uusille lukijoilleni (teitä on tullut
yllättävän paljon lisää!), sekä tietysti kaikille "vanhoille"
lukijoillekkin, ihana kun ootte pysynyt mukana

matkassa tauostani huolimatta! ♥

Kuten edellinen kuva sen kertoo, tänään on aika taas palata

takaisin normaaliin rytmiin, kaloreiden laskemiseen, vaa'alla

ramppaamiseen, jumppaamiseen, sekä etenkin todelliseen ja

kunnolliseen laihduttamiseen. Minä päätän itse mitä sinne

suuhuni mätän! (Himottais jo mennä ostamaan niitä laihdutus-

palkintoja, mutta vasta sitten kun oikeasti laihdun).

Lisäsin laihdutuspalkintojen listaan vähän uusia juttuja.

Ne tsemppaa mua laihduttamaan paremmin - sillä siellä

on myös "välttämättömiä" juttuja mitä tarvitsen. :D

Nyt tästälähin n. -1kg viikossa niin oon tyytyväinen.

Viimeistään 10.5 mä lupaan julkaista painoni.

Oli se sitten mitä ikinä tahansa.

Tämän päivän kalorit: Arvoitus, ihan liikaa kuitenkin,  

mutta olipahan ainakin voimia liikkua!

Oon tosi tyytyväinen liikunnan suhteen, sillä...

... olin tänään (ihme kyllä) super reipas ja kävin rättiväsyneenä

koulun jälkeen salilla! Ah, oli ihana fiilis treenata pitkästä

aikaa kunnolla salilla! :D Olin siellä 2h, 5min + venyttelyt.

Kaloreita paloi ainakin semmoset vähintään -600kcal.

En tiedä miksi, mutta vihreen teen juonti on jäänyt vähän vähemmälle

lähiaikoina. Siihen pitäs panostaa kyllä nyt enemmän ja kun se täyttää

vatsaa myös mukavasti. Mikä on teidän lemppari vihreä tee maku? :)

Mä tykkään oikeastaan ihan kaikista, mutta etenkin vanilja,

minttu ja se joku lakritsi (?) on mun lemppareita. :P

Nyt yritän suunnata mahdollisimman pian nukkumaan.

TSEMPPIHALI KAIKILLE! :)

Not again... Not again... Not again... Fuck

Sairasta.