Liikunnan jälkeinen ihana fiilis... ♥

Päivän kalorit on jotain mun perusenergiankulutus -luokkaa, mutta no problem, sillä mä olin juoksemassa 2h (ilman taukoja), joten kaloreita paloi sellaset n. -700kcal, joten tänään meni siis ihan hyvin. :) (Ainakaan en jäänyt vaan sohvalle makoilemaan ja valittelemaan läskejäni vaan tein asialle jotain; kulutin kaloreita). Ja ehkä mä oon nyt vihdoin ruvennut oppimaan, että vaikka mogaisikin vaikkapa ihan heti aamulla syömisten suhteen, niin ei pidä silti ruveta "syömään lisää kun oon syönyt jo muutenkin niin paljon"... :P Nyt väsyttää paljon, joten öitä. :)

MAY DAY

Eilen syömiset meni huonosti. Plöäh. 
Oli kuitenkin (muuten) kiva päivä. :)

Tästä(kin) päivästä tulee ihan varmasti
tosi jees päivä. :P Syön max. 300kcal,
että juomakaloreille jää vähän "varaa."
Huomiseen! :)

JA...

IKIMUISTOISTA
VAPPUA!!! ;)
♥